**力量健身学院是一所全年全日制封闭式教学的专业健身教练培训学校，学院课程体系完善，可在3个月至1年时间内，系统、全面、深度学习掌握专业、实用、流行的健身教练课程和技能。

　　**力量健身学院课程由**力量健身学院、武汉体育学院、华中师范大学体育学院联合编写，在过去数年的教学实践当中，学院课程体系不断完善，先后修订了3版，“零基础”对课程接受度较高，学院课程也受到中国健美协会、社会广泛好评。

　　汽车不是只有发动机就可以运转，自然生态系统由大千构成，健身不是跑跑步、跳跳操，单一知识和技能早已无法做好工作，**力量健身学院科学细分整个全能教练培训体系，分阶段系统学习，全方位掌握教练所需技能。

　　进校前期身体肌群未激活，关节柔韧性未打开，体能较差，此时接触高强度的训练会导致肌肉酸痛、关节过度磨损，甚至用错误方法使用运动器械将会受伤。**力量健身学院**阶段学习以低强度的自重训练、徒手训练为主，辅以理论学习，夯实基础。

　　训练课程内容 V字步，A字步，一字步、踏步等12个基础有氧步伐，抗阻力训练、功能性体能训练、训练计划的制定、波速球训练、药球训练、壶玲训练、健身球训练、体能训练绳、泡沫轴训练、速度梯训练、TRX训练、私教课程编排

　　私人健身教练进行的是一对一的工作，工作具有互动性、针对性，私人教练可以更好地为不同的会员进行个性化的健身计划和更高关注，私教成为健身教练必不可少的从业技能。

　　课程内容：绿色拉伸精讲、Crossfit精讲、体态评估及矫正、肌肉筋膜松解法、特殊人群的锻炼方式、私教销售与管理。

　　团操教练在健身俱乐部担任的角色是针对会员一带多的带客，名字缘分测试小游戏凡在健身俱乐部购买会员卡的人均可参加。

　　课程内容：普拉提课程精讲、动感单车课程精讲、综合舞蹈课程、瑜伽课程精讲、有氧战斗课程、小团体课程精华、国际流行TRX精讲。

　　**力量健身学院课程以就业为导向，学习技能与俱乐部、健身房教练带课所需技能高度匹配，在校以实践为主，毕业后能第一时间担任俱乐部教练岗位。

　　**力量学院培养全面发展，3个月培训结束后会做营养餐、会制定健身计划；会带瑜伽、健身搏击、动感单车等团操；会私教，还精通运动力学，熟练各种健身器械使用，还会课程的销售，基本礼仪等，全面发展综合素质高，入职后势必将成为俱乐部的“财富”。

　　在校学习期间即是也是教练，在学会基本操作和技能后，每个都将以教练身份带课，跟健身房、俱乐部日常工作高度吻合；带课过程中，凡有遗漏、疏忽的地方，其他和教练将一起，及时查缺补漏。这种独特的教学方式，从始至终贯穿整个学习过程。

　　实践是检验真理的**标准，每完成一阶段学习，带课教练都将及时安排课程考试（笔试和实践，依据课程内容不同，笔试和实践分数占比各有不同），通过考试者进入下一阶段学习。

　　目前，国内健身行业流行度高，被普遍认可的是“CBBA中国健美协会健身教练（高级）证书”，拥有证书仅代表拥有从事某一项职业的专业能力、技能，证书只是进入一个行业的基本标准，做好健身教练更在于专业知识和专业技能，以及一颗不断虚心学习的心。

　　颁发资格：参考人通过中国健美协会统一考核即可获得“CBBA中国健美协会健身教练（高级）证书”，该证书是中国**的专业教练职业技能认证证书。

　　旗下健身学院成立于2013年4月，是中国体育产业发展中产生的一所由公办大学改建的生态化健身教练培训学院，拥有健身教练职业培训与职业教育一体化培训系统。在国家体育总局、IFBB国际健身健美联合会和CBBA中国健美协会的指导下，为，体育、舞蹈系大中专学生，退役运动员及健身爱好者提供培训、考证、就业、创业的一站式服务。

　　学院坐落在湖北省武汉市长江北岸美丽的天兴湖畔，位于黄陂区汉施大道82号。学院占地面积60余亩，东邻武汉火车站，南抵中心城区，北通汉口火车站，西望武汉天河机场，交通便捷。校园内绿树成荫、鸟语花香、动静分明，宜于修心养德、治学健体。学院内教学、健身、运动、住宿、餐饮、购物、休闲一应俱全。

　　教学大楼建筑面积5560平方米，内有多教室30间、形体训练室3间、动感单车教室6间，配有力量和多功能组合设备4套、动感单车240套，可同时容纳1800名进行理论学习、300名进行形体训练和实践教学、240名进行体能训练和教学指导方习。

　　运动场总面积达10000平米，包括塑胶运动场、足球场、篮球场、羽毛球场、乒乓球场等。两栋公寓式学生宿舍面积达9080平方米，宿舍开通有小时不间断供应热水，多可容纳1600名住宿。

　　四层面积达2700多平方米的多功能餐厅能提供多品种、多口味的主副食品，可同时容纳2000多人就餐。此外，校园内还有浴室、洗衣房、超市等配套服务。校园外500米范围内，遍布银行、医疗、通讯等营业网点，生活十分便利。

　　我院师资力量雄厚。教学团队由全国体育院校资深教练、军地体育运动专业教练和国内健身行业****人士组成，所有人员均在相关领域取得过优异成绩，具备多年的专业经验和专业工作经历，部分导师在国际国内大型赛事中取得了优异成绩。学院训练导师团队由IFBB国际大师级健身教练、CBBA培训师、国际健美裁判、中国一级健身健美裁判员、世界冠军、全国冠军、中国全明星十佳教练、国家一级社会体育组成。

　　我院教师自主编写的10余套教材，先后修订3版，受到中国健美协会的好评。其中，由陈柯伟和徐莉主持编写的理论实训教材将在2016年由华中师范大学出版社出版。

　　2016年6月，学院已为社会输送了近1000名专业健身教练（其中300多名为），为武汉铁局、水利八局等多家企事业单位提供了定制化服务，建立了全国幼儿体适能训练教学系统，获得了湖北省11所幼儿园体适能教学的试点权，建立了适合于三年制大专和四年制本科的专业课程体系和实习课程安排。

　　全国规模较大的专业健身教练培训学校。7层教学大楼建筑面积5560平方米，多标准教学训练教室30多间，形体训练室3间、动感单车教室6间，配有力量和多功能组合设备4套、动感单车240套。

　　学院内设置有1个标准足球场、1条标准体育跑道、4个标准篮球场、乒乓球区、器材运动场、健身运动场等、校园内浴室、洗衣房、超市等配套服务完善。

　　学院拥有行业规模较大的校园6层独栋宿舍，面积达9080平方米，24小时不间断供应热水，可容纳1600名住宿。

　　全国一所可实现全年全日制封闭式教学的专业健身教练培训学校，可在3个月至1年的时间内，系统、全面、深度地学习及掌握专业、实用、流行的健身课程和技能。

　　导师团队由IFBB国际大师级健身教练、CBBA培训师、国际健美裁判、中国一级健身健美裁判员、世界冠军、全国冠军、中国全明星十佳教练、国家一级社会体育组成。

　　高级私人教练、综合团叫教育、全能健身教练三大课程是我校**课程。由我院教师自主编写的10余套教材，先后修订3版，受到中国健美协会的好评。

　　入学即签订就业保障书，100%推荐安排就业保障，学校与全国8000多家健身俱乐部签订就业协议，学院就业渠道覆盖全国各大健身房，全国城市覆盖率达90%，可满足全国各地的就业。

　　武汉湖北**力量健身学院推荐在这里，武汉湖北**力量健身学院学校为您提供7个优质课程，覆盖健身俱乐部等方面的课程信息，在这里您可以查询到课程报价，学校，电话、开课时间等选课信息，网上预订武汉湖北**力量健身学院学校免费试听课程，还可以体验不可思议低价惊喜。查看全部

　　本页信息有教育宝的注册用户（机构和个人）自行发布或提供，所有内容仅供参考，终以该用户信息为准，任何关于该用户的推荐不能能替代您的考察核实，本站不承担该用户发布/提供信息的行为或内容所引起的法律责任，当您认为您的知识产权或其他权益被，请立即向我们发出“权益通知书”，我们将根据和规范性文件采取相应的措施予以处理，切实您的权益。教育宝客服电话：。